Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: Спорт (список заголовков)
00:46 

плаванье.

завтра у меня первая тренировка по плаванью
и я очень(!) сильно волнуюсь
я последний раз плавала больше 2-ух лет назад на курорте
и не подавалась двухлетним уговором родителей пойти на плаванье
у меня барьер какой то
который хочется хотя бы из принципа преодолеть

я вообще себе не представляю как проходят тренировки по плаванью
и я страшна в этой черной шапочке

короче, завтра вас ждет огромный пост об этом скорее всего, так что остерегайтесь.

@темы: план, спорт, текст

00:59 

план. спорт. 15 марта - 21 марта.

обруч - 30 минут каждый день.
пресс - 8 минут каждый день.
плаванье - пятница 19 марта.
кардио в тренажерке - среда/суббота.
силовая тренировка - суббота.
отдых - воскресенье.

@темы: план, спорт

я буду лучше

главная